L’osservanza della non-violenza è stata definita come la forma più alta di Dharma (rettitudine/dovere). Oggi, tutta la violenza del mondo è dovuta al fatto che le persone non vivono rettamente mentre è noto che il corpo ha il fine di perseguire il Dharma. L’insegnamento più importante del Buddha è l’Ahimsa (non esser causa di dolore per alcuno). La non violenza non consiste solamente nell’evitare di ferire gli altri con le mani o con le armi, essa va praticata con purezza di pensieri, parole e azioni; non si devono avere sentimenti malvagi che sono, essi stessi, una forma di violenza. Ferire gli altri con il corpo è himsa (violenza) ma nessuno dovrebbe essere ferito neppure con le parole; esse devono essere dolci, suadenti e oneste. Le azioni devono essere di aiuto agli altri.
Sai Baba