La parola “Health” deriva dal termine anglosassone “Helig” che indica il carattere olistico o completo dello spirito. Voi siete fatti di organi di senso, di mente, di intelletto, di consapevolezza e di spirito interiore. Il concetto di “completezza” include tutti questi elementi. La vostra mente dovrebbe trovarsi in uno stato di pienezza, non ci dovrebbe essere spazio per alcuna confusione o depressione; per ottenere uno stato mentale simile, è necessario connettersi con il Divino e comprendere la situazione. Per esempio, gli studenti non dovrebbero deprimersi se non ottengono i voti che si aspettavano o falliscono un esame; dovrebbero invece cercare le ragioni di tale risultato, indagare se hanno studiato bene e compreso la materia correttamente. Se la ragione è una preparazione inadeguata, devono decidere di far meglio alla prossima opportunità. Voi dovete sviluppare la forza morale e mentale praticando la Sadhana e disciplinando così la mente per raggiungere il benessere olistico.
Sai Baba