Praticate la moderazione nel parlare perché vi aiuterà in molti modi. Quando scivola un piede, la ferita guarisce in qualche mese ma, se scivola la lingua, la ferita che essa causa nel cuore di un altro durerà per la vita. La lingua può commettere quattro grandi errori: dire il falso, trovare delle colpe negli altri, muoversi troppo e dedicarsi agli scandali; questi errori vanno evitati assolutamente se l'individuo cerca la pace nella società. Se le persone parleranno meno e dolcemente, il legame di amore e fratellanza sarà più forte; per questa ragione è stato prescritto il silenzio come pratica spirituale. Tutti voi siete aspiranti spirituali a stadi diversi del percorso quindi questa disciplina è valida anche per voi.
Sai Baba