Voi non avete neppur bisogno di leggere la Gita o le Upanishad, ne udrete una concepita specialmente per voi se chiamate il Signore che è nel vostro cuore. Egli è lì insediato come vostro auriga: chiedete a Lui e otterrete le risposte. Abbiate la Forma del Signore davanti agli occhi quando sedete tranquillamente nel luogo di meditazione e abbiate sulle labbra il Suo Nome, cioè qualunque nome, quando fate il namasmarana. Se ripetete il Nome del Signore senza la Sua Forma davanti, chi deve rispondervi? Non potete parlare sempre con voi stessi, la Forma di Dio che chiamate vi sentirà e vi risponderà. Un giorno, tutte le agitazioni devono finire, non è così? La meditazione sulla Forma del Signore e la ripetizione del Suo Nome sono gli unici mezzi adatti a far cessare le agitazioni mentali.
Sai Baba