Voi dovete aver cura del vostro corpo, che è il contenitore della Scintilla Divina, finché la meta dell’Autorealizzazione non sia raggiunta ma il suo nutrimento e la sua cura non devono far passare in secondo piano l’attenzione dovuta alla mente, alla sua purificazione e sublimazione. Il corpo viene nutrito con la colazione al mattino, il pranzo alle dodici, la merenda a metà pomeriggio e la cena alla sera; il corpo è il carro e la mente è il cavallo che lo trascina ma, sfortunatamente, nessun cibo vien dato al cavallo che è sicuramente il più prezioso dei due. Date alla mente l’importanza che merita, coltivatela; soltanto così la vita vale esser vissuta. La mente deve essere forte, entusiasta, gioiosa, pacifica, libera da agitazioni e preoccupazioni; la si può rendere felice con la recitazione di nomi sacri e facendo azioni nobili che aiutino il benessere di tutti. Questo procura la gioia che non finisce.
Sai Baba