Leggiamo spesso che il numero dei pazienti assistiti è in aumento anno dopo anno; questo è preoccupante. Le malattie sono causate non tanto dal cibo che la gente mangia o dalle condizioni in cui vive ma dalla debolezza, dagli atteggiamenti, dai pregiudizi e predilezioni della mente. Anche i desideri e la disperazione causano malattie. Per molte di esse, colmare la mente di pensieri su Dio è la medicina adatta; per le altre, la dieta e il riposo regolati e le attività e i passatempi appropriati sono cure efficaci. Le scritture insegnano questo regime e l’atteggiamento mentale corretto; questi insegnamenti sono inestimabili nel contesto attuale. Ricordate: La moderazione nel cibo procura una salute eccellente; mangiate per vivere, non pensate di vivere per mangiare.
Discorso Divino del 26 Settembre 1965
Amore, forza d’animo, cibo e riposo moderati assicurano il mantenimento della salute fisica e mentale.
Sai Baba