Controllate i sensi che corrono disordinatamente e le origini della malattia saranno distrutte, fate che la mente controlli i suoi esercizi di ginnastica; arginate l’inondazione folle di pensieri, progetti e programmi e in essa non ci sarà più spazio per le preoccupazioni e le ansie. Per ridurre il vagabondare dei pensieri, ripetete il Nome del Signore; questo terrà lontani i dispiaceri e le difficoltà. Senza la cancellazione della mente, la saggezza spirituale non può sorgere; una persona raggiunge la pienezza soltanto quando riesce in questo.
Sai Baba