Tutti hanno bisogno della concentrazione unidirezionale. Per sviluppare il potere di concentrazione, l’esercizio fisico e i giochi sono essenziali; essi servono a promuovere la forma fisica e la salute mentale e devono essere praticati principalmente per mantenere il corpo efficiente. Oltre a mantenere il corpo in forma, è egualmente fondamentale aumentare la purezza e sviluppare la grandezza di cuore. L’umanità vera sboccia soltanto quando il corpo, la mente e lo spirito sono sviluppati armoniosamente. L’entusiasmo e l’impegno che le persone mostrano nello sport dovrebbe manifestarsi anche nelle sfere della moralità e della spiritualità. Voi dovete sforzarvi di sperimentare la Divinità che permea la cultura sacra di Bharat il cui motto benedicente è 'Possano tutti i viventi essere felici! (Samastha Lokah Sukhino Bhavanthu!)'.
Sai Baba