Che cosa significa "Non violenza" (Ahimsa)? Il termine non indica semplicemente l'astenersi dal causare danno agli altri, implica anche l'evitare di far del male a se stessi. Riguardo al parlare, bisogna controllare che le proprie parole non siano fonte di dolore per alcuno. Si deve curare che la propria visione non sia caratterizzata da intenzioni o pensieri malvagi e non si devono ascoltare discorsi malvagi; tutto questo è dannoso alla persona per cui ognuno stia attento a non osservare cose cattive, all'ascoltarle, al parlarne, al pensarle e a farle. E come si determina ciò che è cattivo? Consultando la propria coscienza: ogni volta che agirete contro i suoi dettami, otterrete dei risultati cattivi.
Sai Baba