Sappiate che Dio (Paramatma) è la meta dell'uomo, dirigete tutta l'attenzione a quella meta e controllate la mente che vaga lontano da essa. Questa è l'essenza degli insegnamenti di tutte le scritture (Shastra). Rimanete legati all'Atma in voi, rifugiatevi in esso, meditate su di esso senza interruzione; allora i legami terreni si allenteranno perché il legame con cui vi legate a Dio ha il potere di sciogliere tutti gli altri.
Sai Baba