Non violenza (Ahimsa) significa non fare danno a nessuno ma non solo nel senso di non ferire con gli arti o con le armi, la non violenza deve essere praticata anche con purezza di mente, lingua e corpo. Non si devono albergare sentimenti aggressivi perché anch'essi sono una forma di violenza. Causare una ferita fisica a qualcuno è violenza ma lo è anche il parlare aspramente; il vostro dire deve essere dolce, suadente e moralmente corretto. Tutte le vostre azioni devono essere di aiuto agli altri.
Sai Baba