Nuotare risalendo il fiume è un po' difficile ma ogni bracciata porta più vicini alla meta e non più lontani. Per superare lo sforzo si deve avere la zattera chiamata meditazione (Dhyana); per suo mezzo, la debolezza della forma fisica può essere vinta, la distrazione mentale controllata ed il progresso verso la sede della Grazia reso facile. Così si può raggiungere la Divinità.
Sai Baba