Nel cammino spirituale bisogna essere lenti e costanti. Seguite una routine regolare. Come un medico prescrive una quantità precisa di medicina e vi avverte che eccedere è dannoso, abbiate dei limiti nei vostri esercizi spirituali; non esagerate né fateli casualmente e senza attenzione. Come le medicine devono essere prese in momenti prefissati e un numero preciso di volte nella giornata, anche la ripetizione del Nome di Dio e la meditazione devono essere condotti con cadenza regolare ogni giorno.
Sai Baba