Identificare se stessi con il corpo è un errore grave. Abbandonate l’attaccamento al corpo ed acquisite la Consapevolezza Atmica; soltanto allora comprenderete e sperimenterete la vostra forma vera, cioè l’Atma, altrimenti anche i più piccoli disturbi fisici vi renderanno ansiosi. I disturbi fisici sono come nuvole passeggere; voi ne sarete influenzati finché sarete illusi dalla coscienza corporea. Una volta che ne avrete abbandonato l’attaccamento non sarete più legati dal corpo e dalle sue limitazioni. Quando sedete in meditazione, voi dimenticate il corpo; “meditazione” significa abbandono di Dehabhimana (attaccamento al corpo) ed acquisizione della Consapevolezza Atmica. Capite che non siete il corpo: voi siete “Io”. Ognuno, riferendosi a se stesso, usa il termine “Io”, il principio dell’Atma, e quindi voi non siete il corpo che è soltanto uno strumento: “Io” è la vostra identità vera.
Sai Baba