Per calmare la mente e mantenerla in equilibrio, viene prescritta la
pratica spirituale ('sadhana') della meditazione, che č il processo
che regola l'esistenza degli aspetti mentali, sia positivi che
negativi. Quando si raggiunge lo stato dell' 'assenza di pensieri'
('nirvikalpa samadhi') si gode di una beatitudine senza limiti, di
cui l'uomo sperimenta un assaggio nello stato di sonno profondo e
senza sogni, durante il quale egli non viene disturbato da desideri,
voluttą e mancati appagamenti. Quanto ancor pił soddisfacente sarą lo
stato di chi, attraverso la meditazione, raggiunge la piena
Coscienza? Esso č al di lą di ogni immaginazione.
Sai Baba