Per attraversare senza pericoli il flusso della sequela ininterrotta della morte e della rinascita è essenziale servirsi del ponte della disciplina (Nishta), che dev' essere risoluta ed irremovibile.
Questo ponte dev'essere resistente, stabile e sicuro, altrimenti potete cadere nelle acque tempestose e trovarvi immersi in un mare infestato dagli squali: la lussuria, la cupidigia e la rabbia.
Fate in modo di accrescere i vostri sentimenti di fratellanza, parlate il meno possibile, con dolcezza ed autocontrollo, ed accettate sia la sconfitta che la vittoria con tranquilla
rassegnazione.
Sai Baba