Quando fu chiesto a Tukaram come può l'uomo trattenere la mente di scimmia dal rincorre i piaceri sensuali, egli rispose:
'Lascia correre la mente, tu mantieniti tranquillo dove ti trovi, non permettere al corpo di inseguire la mente-scimmia'.
Devi dire alla mente: ' Non ti darò questo corpo come tuo servitore.'
Allora la mente desisterà dai suoi scopi e sarà sconfitta.
Così come esiste un metodo per abbattere una casa, vi è anche un metodo per abbattere la complessa struttura mentale.
Sai Baba