'Prathyaharam':
La lingua assaggia, l'occhio vede, l'orecchio ode,
la pelle sente ed il naso odora ; ogni senso agisce nel
corso di tutta la vita, non e' cosi?
Bisogna ritrarre i sensi dagli obiettivi esteriori e
sintonizzarli con la Consapevolezza mentale interiore
dell'Intelligenza conosciuta con il nome di 'Chitta'.
Questo processo e' chiamato ' Pratyaharam' da Patanjali
negli Yoga Sutra.
Sai Baba