La lingua è l'armatura del cuore; essa difende la vita di ognuno. Il parlare ad alta voce, lungamente, in maniera incontrollata, piena d'ira, tutto ciò influenza negativamente la salute dell'uomo. Queste tendenze generano ira ed odio negli altri; esse urtano la suscettibilità, provocano, rendono furioso, allontanano.
Perché il silenzio è d'oro? L'uomo silenzioso non ha nemici, sebbene egli possa non avere amici. Egli ha tempo libero e possibilità di vivere in se stesso ed esaminare le sue proprie colpe e difetti, così come non ha più la tendenza di cercarli negli altri.
- Sathya Sai Speaks, Vol. V, P. 117.