"Dimenticate il passato, non preoccupatevi di possibili errori o delusioni, decidetevi ed agite! Alcuni Guru vi consigliano di tenere un diario giornaliero sul quale annotare tutte le brutte azioni compiute. Vi dicono di leggerle continuamente come esercizio spirituale facendo il proposito di non commetterle mai più. In realtà scriverle e leggerle tenderà ad imprimerle ancora di più nelle vostre menti. È molto meglio sostituire dei buoni pensieri a quelli cattivi e purificare la mente da tutto il male dimorando in azioni rette e pensieri sacri. Dimenticate le cose che non volete ricordare e riportate alla memoria solo le cose che sono degne di essere ricordate. Questo è il modo più sano di progredire spiritualmente."